Am 1. September 2017 hat Fitnesstrainer Johannes Forster das erste Kettlebell-Fitnesstudio im Landkreis Mühldorf am Inn eröffnet
WALDKRAIBURG In der Siemensstraße 6 in Waldkraiburg wurde den Interessierten die Kettlebell vorgestellt und näher gebracht. Eine Kettlebell, auch Kugelhantel oder Rundgewicht genannt, ist eine Stahlkugel mit einem angeschweißten Griffbügel. „Das an sich klingt nun wenig spektakulär und einen Designerpreis würde so eine Kanonenkugel mit Henkel wahrscheinlich ebenso wenig gewinnen. Trotzdem stellt diese Art von Hantelgewicht zusammen mit dem entsprechenden Wissen über den Umgang, ein unschlagbar effizientes Trainingsgerät dar”, verspricht Johannes Forster (rechts im Bild).
Der Mühldorfer ist seit August RKC-Instructor und zählt damit zu den am besten ausgebildeten Kettlebell-Trainern weltweit. Innerhalb eines relativ kurzen Zeitraumes kann nahezu jeder die wichtigsten Grundübungen unter seiner kompetenten Einweisung erlernen, um somit ein effizientes und sicheres Workout durchführen zu können.
Johannes Forster bietet im neuen Waldkraiburger Kettlebell-Fitnessstudio Kleingruppentraining, Personal Training und Check Up’s an. Das Kleingruppentraining eignet sich für alle, besteht aus maximal acht Teilnehmern und es wird individuell der ganze Körper trainiert. Wer Einzelstunden bevorzugt, der ist beim Personal Training bestens aufgehoben und die Check Up‘s eignen sich für alle, die ihre Beweglichkeit verbessern und die Ernährung optimieren wollen.
Wer jetzt neugierig geworden ist auf das erste Kettlebell-Gym im Landkreis Mühldorf, kann sich gerne im Internet unter www.kettlebell360.de genauer informieren beziehungsweise ein gratis Probetraining vereinbaren.
Mühldorf a.Inn
