22.11.2019, 13:36 Uhr

Für Senioren und Diabetiker Kostenfreies Bewegungstraining „Reflexe für ein Leben auf sicheren Beinen“

(Foto: Pavol Stredansky/123RF)(Foto: Pavol Stredansky/123RF)

An alle Senioren in Straubing ergeht herzliche Einladung zum kostenfreien Bewegungstraining „Reflexe für ein Leben auf sicheren Beinen“. Hier geht es aktiv um die Themen Balance, Gleichgewicht und Stabilität sowie Sturzprophylaxe.

STRAUBING Es werden einfache Übungen gezeigt, wie man seine Balance auf- und ausbauen kann, vom Gehen übers Balancieren erlangt man wieder mehr Sicherheit in Bewegungsabläufen.

Das Bewegungstraining findet einmalig am Montag, 25. November, um 15.30 Uhr, in der Turnhalle Ulrich Schmidl, Breslauer Straße 25, in Straubing statt – im Rahmen des Diabetespräventionsprojekts „SPAS2“ für Senioren der Gesundheitsregion plus. Alle interessierten Senioren (nicht nur Diabetiker) können sich kostenfrei dafür anmelden unter der Telefonnummer 09421/ 94469174 (vormittags) oder per Mail an sandra.krae@straubing.de.


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