13.03.2018, 22:29 Uhr

Seniorenprogramm Tanzen macht Spaß und ist gesund

(Foto: kzenon/123rf.com)(Foto: kzenon/123rf.com)

„TanzFit““ nennt sich ein offizielles Seniorentanzprogramm des ADTV, das ab 28. März im Bürgertreff am Europaplatz in Burglengenfeld angeboten wird.

BURGLENGENFELD Tanzlehrerin Nicole Hofstätter aus Regenstauf unterrichtet das Programm, das tänzerische Übungen und Choreographien mit Faszientraining und Muskelaufbau verbindet. Gleichzeitig ist „TanzFit“ für die Sturzprophylaxe und zur Vorbeugung für viele neurologische Erkrankungen wie Demenz, Schlaganfall oder Parkinson und sogar Diabetes geeignet.

Die erste, kostenlose Schnupperstunde findet am 28. März von 14 bis 15 Uhr im Bürgertreff am Europaplatz statt, anschließend ist jeden weiteren Mittwoch regelmäßiges Training. Ein Tanzpartner ist für „TanzFit“ nicht notwendig, es wird in der Gruppe gemeinsam getanzt. Weiter Informationen zum Programm und den Abläufen gibt es unter www.tanzcentrum-burglengenfeld.de oder unter der Telefonnummer 09471/ 9502630.


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