22.06.2018, 18:46 Uhr

„Mut-Tour“ 2018 5.250 Kilometer mit Tandems, Zweier-Kajaks und zu Fuß durch ganz Deutschland

(Foto: Nils A. Petersen)(Foto: Nils A. Petersen)

Bislang haben 134 depressionserfahrene und -unerfahrene Menschen über 25.500 Kilometer zurückgelegt. Bei der „Mut-Tour“ in diesem Jahr sind es insgesamt 60 Teilnehmer und 5.250 Kilometer. Vom 16. Juni bis 2. September sind die Teams wieder auf Tandems, in Zweier-Kajaks und zu Fuß beim Wandern unterwegs.

REGENSBURG Der Name ist Programm: Mutige Teilnehmer möchten anderen Menschen Mut machen. Die Perspektive ist es, einmal in einer Gesellschaft zu leben, in der sowohl betroffene als auch nicht-betroffene Personen angst- und schamfrei mit psychischen Erkrankungen umgehen können. Die 60 neuen und alten Teilnehmer der diesjährigen „Mut-Tour“ erleben, wie Sport ohne Leistungsdruck in Kombination mit Struktur, Natur und Gemeinschaft die Stimmung heben können.

Durch tägliche Interviews mit den Medien vor Ort ist es dem Projekt seit 2012 gelungen, ermutigende Depressionserfahrung und einen unverkrampften Umgang mit dem „D-Wort“ in Form von über 2.000 Berichten weiterzugeben. Der Name ist Programm: Mutige Teilnehmer möchten anderen Menschen Mut machen. Die Perspektive ist es, einmal in einer Gesellschaft zu leben, in der sowohl betroffene als auch nicht-betroffene Personen angst- und schamfrei mit psychischen Erkrankungen umgehen können.

In diesem Jahr gibt es darüber hinaus in rund 60 Städten öffentliche Infostand- und Mitmach-Aktionen, an denen lokale Vereine und Institutionen aus den Bereichen Psychosoziales und Sport/Gesundheit ihre Angebote präsentieren. Wer also im Juni, Juli oder August 2018 ein paar Stunden Bewegung und Spaß haben und sich dabei noch für weniger Angst im Umgang mit Depression einsetzen möchte, den- oder diejenige laden wir ein, unsere Etappen-Teams ein Stück zu begleiten: www.mut-tour.de/dabei-sein


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